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人到老年人,肾阴不足,气血两亏,津不上承,因此造成 口干:yabo体育app官方下载

点击次数: 86579    更新时间:2021-05-12
本文摘要:yabo体育app官方下载,手机app下载,中医学觉得,吃些枸杞就能有非常好的实际效果。但在临睡前,因为担忧夜尿频多,许多老人不肯多饮水,因此口干难题在晚上更普遍。除此之外,老人晚上睡觉习惯性张口呼吸,这也是造成晚间口干的缘故之一。因此,在临睡前,老人可嚼服一些枸杞,或将10―30克新鮮枸杞用水煎服。

老人

老人易口干,尤其是睡觉时,必须数次醒来饮水,以致于危害到睡眠质量的品质。那麼,是否有方法能够更切实解决口干难题呢?中医学觉得,吃些枸杞就能有非常好的实际效果。中医基础理论中,人到老年人,肾阴不足,气血两亏,津不上承,因此造成 口干。

大白天时,老人基本上能够准时补水保湿,因而问题不大。但在临睡前,因为担忧夜尿频多,许多老人不肯多饮水,因此口干难题在晚上更普遍。除此之外,老人晚上睡觉习惯性张口呼吸,这也是造成晚间口干的缘故之一。

枸杞味道柑平,可滋补养生肾脏、益肾清目、安神助眠、生津止渴。对减轻口干有一定作用。知名中医学张锡纯在他的《医学衷中参西录》中详细介绍说:“每晚眠时,不管一年四季卧室床置凉水一壶,每醒一次,觉心里发烫,即饮凉水数口,至明则壶水所余无几。

30克

唯临睡时嚼服枸杞子一两,凉水就可以少饮一半,且早上起床后觉心里分外镇定,精神实质分外充裕。”因此,在临睡前,老人可嚼服一些枸杞,或将10―30克新鮮枸杞用水煎服。

除此之外,还可以取枸杞15―30克,加梗米30克熬粥吃,每日1次,对口干的减轻实际效果也很好。最终也要强调,老人口干除开之上所讲的病理性口干外,也有生理性口干,如糖尿病患者、结核病、缺铁性贫血、甲亢病、慢性咽喉炎、女性更年期综合症及维他命C欠缺等。

因此,假如口干治不好,就应看医生医治。


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